마음을 건강하게하는 방법

우리의 탄생에서 우리는 현실을 경험하기 시작하지만, 적절한 방식으로 시작하지는 않습니다. 대부분의 가정은 원시 조화를 모릅니다.

우리는 또한 본능과 지성을 기반으로하는 조화로운 사회에서와 똑같은 이유로 인해 고통을 겪습니다. 그러나 진정한 영적 이유는 없습니다.

이 모든 것이 좌절감, 외상, 만족하지 못한 욕망, 감정적 인 통증 및 모든 종류의 장애로 우리의 마음에 축적됩니다.

병든 사회는 건강한 사람들을 만들어 내지 못합니다. 결과적으로 우리는 심리 과학이 이러한 증상을 완화시킬 수있는 점점 더 심하고 스트레스받는 세상을 갖게됩니다.

그러나이 모든 악의 마음을 치유하는 것이 가능하지만 빠른 과정이 아니며 쉬운 일도 아닙니다. 실수로 20 년을 보냈다면 20 일 안에 그것을 풀 수 없을 것입니다. 그것은 평생의 과정입니다.

우리 자신의 심리 과학 과정 (F411)에 따르면,이 치유 또는 개선은 끊임없이 발생합니다.

첫 번째 단계는 과잉을 피하고 건강을 위해 조화롭게 노력하는 것입니다.

이것은 좋은 영양, 일상적인 운동을 포함하며 모든 종류의 중독을 피합니다. 마약 성 물질에서부터 연결 상태를 유지하거나 특정 유형의 유해한 생각을 유발하는 것과 같은 미묘한 중독에 이르기까지 모든 종류의 중독을 피하십시오.

또한, 지식 추구를위한 올바른 방법으로 살아가는 것이 필요합니다. 우리의 교리는 연구, 독서 및 지속적인 개선의 교리입니다.

인생을 바꿀 때 마음을 바꾸는 것이 자연스러워집니다. 상대성 이론을 잊어 버리고 모든 것이 상대적인 것이며, 모든 일을 정확하고 효율적으로 수행 할 수있는 방법이 있습니다. 그렇기 때문에 훌륭한 방법이기도합니다.

그리고 그의 올바른 행동을 통한이 적극적인 추구 이외에, 우리는 또한 수동적 인 추구를합니다. 그것은 단순한 용어로 아무것도하지 않고 현재의 영성이 우리를 인도하도록합니다. 행동하지 않는 행동.

여기에는 자연스러운 묵상,기도 및 철학적 명상의 기법이 포함됩니다. 진리를 이해하는 것은 진리대로 사는 것입니다. 명상 하모니는 조화를 이루는 것입니다. 인성을 초월하는 것은 진실한 삶입니다.

"침묵 속으로 들어가서 모든 것을 들어라."

Aisi 🖖🏼